Na atual situação que o mundo se encontra, buscando alternativas para enfrentar o COVID-19, as pessoas buscam se proteger de muitas formas.

Quando se trata de saúde, o sistema imunológico deve ser fortalecido e uma das recomendações feitas por especialistas é o consumo da Vitamina C.
A Vitamina C é responsável por produzir colágeno, proteína responsável por fornecer resistência aos ossos, dentes e paredes do vaso sanguíneo.

Além disso ajuda na prevenção de anemia, sendo um poderoso antioxidante que protege as moléculas do organismo.
A laranja é uma fruta conhecida por contem grande quantidade de vitamina C, mas existem muitas frutas que são ricas desse nutriente.

Conheça algumas frutas que podem ser consumidas e que você encontra a polpa na Frutoforte:

Acerola
Essa é a segunda fruta com maior concentração de vitamina C, também contém vitamina B, magnésio, fósforo, ferro, potássio e cálcio. Pode ser consumida diariamente e de diferentes formas como sucos e outras preparações.

Caju
O Caju possui alta concentração de vitamina C, sendo fonte também de vitamina A, B, cálcio, fósforo e ferro. Contém baixo valor calórico e é indicado em processo pós-operatórios e de cicatrização por conter antioxidantes eficazes.

Mamão
Fonte de vitamina C e fibra o mamão possui grande quantidade de fósforo, sódio, cálcio, ferro e potássio. Além disso, é um ótimo digestivo, combate a gastrite e diabetes. Contém papaína, enzima que ajuda na digestão e a regular o intestino.

Goiaba
A goiaba é uma fruta rica em fonte de vitamina C, A e B. Ajuda na redução do colesterol e da pressão, por ser rica em licopeno e em fibras. Seu consumo pode ser diário e há dois tipos que podem ser consumidos, a goiaba branca e a goiaba vermelha.

Manga
A manga é rica em vitaminas que ajudam o sistema imunológico a se fortalecer. Ela é rica em vitamina C e vitamina A. Contém ainda vitaminas B1, B2, B5, e sais como o fósforo, ferro e cálcio.

Morango
Essa é uma fruta pouco calórica e rica em vitamina A e C, manganês, compostos fenólicos, possui também alguns antioxidantes e ácidos importantes para a saúde.

Tangerina
Em cada 100 g de fruta é possível encontrar apenas 53 kcal, 27 mg de vitamina C e muitos bioflavonóides. A vitamina C presente atua combatendo os antioxidantes responsáveis pelo envelhecimento.

Podemos perceber que são muitas as frutas que contém vitamina C e diversos nutrientes e minerais que ajudam a fortalecer todo o sistema imunológico.

Se você procura por essas frutas, a Frutoforte possui polpa congeladas de todas, dando mais praticidade na hora do consumo.

Seguem os supermercados que a Frutoforte atende diretamente:
Osvaldo Cruz: Supermercado Bandeiras e as duas unidades do Faciliti
Inúbia Paulista: Cocipa
Lucélia: Santa Terezinha
Adamantina: Mituo e Super Sete
Pacaembu: Ikeda
Dracena, Junqueirópolis e Tupi Paulista: Rede Troyano
Paulicéia: Supermercados Paulicéia

Também é disponibilizado o WhatsApp (18) 99719-3777 (de segunda a sexta-feira das 07h30 as 11h30 das 13h30 às 17h30).

Fonte: UOL